删除你的脸谱账号！是的！这不是玩笑！
这不是来自网络键盘侠的极力推荐，这是一个和你一样陷入了无底洞发现了许多不同程度的绝望的人的忠告！
你的 新闻 提要乱成一团，而Facebook可以给你一个新的。
Facebook不像其它的社交媒体，能够提供许多获得信息的重要途径，尽管在这些差异的前提下，不少媒体也实现了收益，但这些“总体”下的收益仍然少于Facebook的“部分”收益。
然而，这并不是一个混乱的用户界面的故事，或者是一个试图成为每个人的所有的无力的品牌——远远不止如此。这关于脸谱网如何对你有害，同时我们必须承认的是，它只是一种生活消遣。
回忆一下这些
我们中的谁曾经没有被驱使过要删除自己的账户？这种冲动几乎是普遍的，尽管其原因可能是脸谱20亿用户各有各的不同。但事实就是如此奇怪，甚至连Facebook的CEO扎克伯格都无法逃脱。
深入思考所有的原因后，结果是Facebook应该被转移到你的社交媒体垃圾桶了。
过滤器泡沫
最新的头条 新闻 被Facebook归结为了“过滤器泡沫”
现在认为脸谱网只是在志同道合的人之间对话，建立了一个有害的自我强化观念的循环圈的想法已经不是什么新鲜事了，尤其是在2016的美国总统大选之后，这一观点更为突出。
尽管它的创始人和CEO夸夸其谈“让世界更加开放和连接”是公司的使命，是它追求更高利润的出发点。而当它让Facebook获益了之后却达到了相反的目的，比如说，为了增加订阅量给用户提供真正的免费垃圾，而Facebook似乎也对此满意。
又比如在克林顿和特朗普之间的比赛中，许多用户想要的正好是关于教皇支持特朗普或克林顿向ISIS出售武器的虚假故事。脸谱网非常负责任的，允许这种虚假信息广泛共享。
Facebook显然是给了数以百万计的人，给看到这些和其他相似博客里虚假故事的人一个巨大的伤害，可以说是国家遭受了损失。扎克伯格终于承认了这个问题，但他承诺解决所谓的“假 新闻 ”的方式却功亏一篑。
其实，摆脱脸谱网的过滤器泡沫的方法其实非常简单，但你永远不会听到扎克提出它：删除你的账户。
脸谱网是一个阴暗的公司
扎克伯格带着疑问与几乎50个州的普通人聊天之后，发现公司已经严重的脱离了它对人类意味着什么的承诺。我们不是在谈论公司将日常互动转移到虚拟世界，相反，我们是在谈论抓住人们正直心理的一次一次重复的失败。
脸谱网的员工已经一次又一次的展示了利用用户需求的方式来开发用户的意愿。有这样一件事情，2014年，他们通过显示不合适比例的抬升或降低岗位的 新闻 操纵一批不知情参与者的 新闻 提要。之所以这样是公司想知道是否 新闻 提要目录能够改变用户的心情。更重要的是，Facebook很好奇是否它能够影响用户情绪，使他们伤心。最后结果也是如愿了，这真是有些阴暗的做法。
但这不是全部。据说因为允许广告主针对14岁以下儿童的情绪状态，该公司被迫在2017年4月道歉。据报道，Facebook声称它能够识别什么时候青少年需要“提振信心”，因此建议他们为广告主做好准备。如果这听起来很可怕，那是因为它本来如此。
Facebook曾经被抓到故意操纵用户情绪，然后据说开发出一种方法向情绪低落的用于投放广告。
另一个删除的理由——整理你的社交生活
你在Facebook上有多少“朋友”？300？1000？这些朋友里你真正关心的有几个？
有了Facebook，一个大的社交网络时常等同于一个停滞不前的社交网络。尽管公司的运算程序试图通过事件提示音来过滤社会信号，脸谱网早已经停止了它的连通性。相反，它现在主要是，你不得不面对你高中朋友的恶劣的信仰，或者因为一些朋友标记了你的照片而被亲戚羞辱，或者被一个认为你爱他的独角戏的讨厌的同事邀请而被骚扰的事件。
这是一个苦差事，换句话说，一个人太多年一直费力不讨好。
这不是一个支持勒德分子或避开你的同胞的言论。与此相反，抛弃Facebook的被动徘徊，支持电子邮件、Facebook或打电话、发短信是一种利用技术去与那些你真正关心的朋友交流的方式，而不只是你感觉到有义务交的“朋友”。
错过？
许多人抗拒删除Facebook账户是因为他们害怕被错过。但是这儿有一个肮脏的小秘密：除了Facebook，还有很多可以得到照片、邀请和通知的方式。
所有这些需要做的就是建立一个新的、你更喜欢的与你的朋友交流的方式。尝试着用文本去传达给他们，而不是信使，很有可能他们会做出回应。这是一个相当简单的事，也是你应该做的事情。
当你思考是否要删掉你的账户时，考虑一下是什么使一种有用的工具成为了负担，这是重要的。因为不论那是什么，Facebook很早就走过去了。把它从一个从未使用过个人Facebook账号的人手中拿走：你没有错过太多，一旦你摆脱了扎克伯格，你首先将会好奇你为什么会陷进去了这么久！
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